• ウェルゴ

     バンコク出張

    パーソナルトレーニング

    Bangkok Personal Training

  • about us

    運動を通して人々を幸せに。

    心と体、人と人、人と夢をつなぐ

    その想いで2019年1月

    健康コンサルティング事業We'llgo設立。

    we'llgo には

    【wellness go 】【we will go】

    【共にウエルネスに生きましょう】

    という意味が込められています。

    Make people happy through exercise. Connecting mind and body, people and people, people and dreams

    Since December 2018

    Let's live well together

     

    バンコクへきてから、体重が増えた…

    マンションにジムはあるけど使い方がわからない…

    運動したいけど通うのはちょっと…

    そんなお声を多くいただいてます。

    私たちは、出張でお住いのコンドミニアムにお伺いし、パーソナルトレーニングをさせていただきます。

    Weight was gain up when came to Bangkok. Have machine for workout in condominium but do not know how to use that.So we go to your residence and advise you to use machine for training your body.

  • course

    オンラインによるパーソナルトレーニング

    online personal training

    ZOOM(ウェブアプリ)を利用して、画面越しにトレーナーが効果的な運動方法や健康相談・食のアドバイスを行います。

    移動の手間が省け、お部屋で器具がなくてもできる運動や、隙間時間にできるエクササイズなどを丁寧に指導させていただきます。

    ウェルゴ出張パーソナルトレーニング

    We'llgo personal training

    トレーナーがお客様のお住まいのコンドミニアムへお伺いし、効果的な運動方法、マシンの使い方、健康相談、食のアドバイスを行います。

    マシンやウエイトを使用し、ダイエット、体力アップ、肩こり腰痛改善、柔軟性向上などあなたの目的に合わせてオリジナルメニューを作成いたします。

    Using a machine and weight dumbell. We will create an original program according to your purpose, such as dieting, physical strength improvement, stiff shoulder low back pain improvement, flexibility improvement etc.

    ※オプション・・・管理栄養士監修、食のアドバイスも  

    ございます。

    And have more option for nutrition advise for your target.

    セミパーソナルトレーニング

    Semi personal training

    お友達やご夫婦、二人で一緒にトレーニングを行います。

    Training with your partner or your friends.

    一人では続かないけど、二人なら・・・

    マシンやダンベルを使用し、目的に合わせたトレーニングを行います。

    If you not prefer to train alone but have 2 for workout that it possible.Use machine and dumbell for your target about health and workout.So we recommend for start to change your mind.

    グループレッスン

    Group lesson

    お友達とみんなで一緒に、3人以上集まりましたらマンションのジムエリアやフリースペースでトレーニングを行います。

    If you have 3 more for exersice .We will visit to your mansion that have more empty space for workout .

    音楽に合わせて、マシンを使用しない自重トレーニングや、サーキットトレーニングなどを楽しく行います。初めての方でも大丈夫です。

    Have some noise and music improve your energy for body weight training , circuit training . It's good for beginner.

    経験豊富なトレーナーが日本語にて丁寧に指導させていただきます。

    ※タイ語・英語による指導も可能です。

    その他の事業内容
    • パートナーストレッチ
    • お子様向け体操教室
    • サプリメント販売(プロテイン)
    • 法人向け健康コンサルティング(オフィス出張型エクササイズ)

  • Fee

    パーソナルトレーニング

    オンライントレーニング

    personal training

    初回体験 1時間1500B

     

    チケット制

    •         1回   2000B
    •  5回券   7500B(1500B/回)
    • 10回券  14500B(1450B/回)
    • 20回券 28000B(1400B/回)
    • 30回券 40500B(1350B/回)
    • 管理栄養士監修                                          毎日の食事アドバイス 月3500B
    • First trial 1 hour 1500B
      Ticket system 
      5  times    7500B (1500B / time)
      10 times  14500B (1450B / time)
      20 times 28000B (1400B / time)
      30 times 40500B (1350B / time)
    • Supervised by a dietitian  Daily diet advice 3500B / month

    グループトレーニング

    Group lesson

    45分500B

     

    チケット制

    11回券 4500B(410B/回)

     
    45 minutes 500B
    Ticket system
    11 times 4500B
    (410B / time)

     

    セミパーソナル

    semi personal training

    初回体験 1時間1000B/人

     

    チケット制

    • 5回券 5000B(1000B/回)
    • 10回券 9000B(900B/回)

    First trial 1000B / hour

    Ticket system
    5 times 5000B (1000B / time)
    10 times 9000B (900B / time)
  • SNS

    毎月様々なプログラムのレッスンを行っています。詳細はこちらからお問合せください。

    We offer various program lessons every month. Please contact us from SNS.

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  • contact us

    Wellgo SB Co., Ltd.

    Green Tower
    6:00-22:00
    094-484-6296      LineID:08066039338
  • Company profile

    会社名 Wellgo SB Co.,Ltd

    代表  佐藤 哉

    設立  2019年1月

    所在地 3656/45,GreenTower14thFl.Rama4Rd,KhlongTon,KhlongToei,Bangkok